Haarpflege – Was tun bei trockenem Haar?

Trockene Haare und Haarspliss kann viele Ursachen haben. Teilweise bekommt man trockene Haare durch zu agressive Pflegeprodukte, zu heißes Föhnen oder zu starke Sonneneinstrahlung. Dann werden die Haare spröde und strohig. Dies lässt sich durch einige Hausmittel und Haarpflege-Tipps vermeiden.

Bei trockenen Haaren und Spliss ist vor allem die richtige Haarpflege wichtig. Bereits die Generation unserer Großmütter kannte einige Hausmittel gegen trockene Haare und zauberte gerne mal Bier, Ei, Olivenöl oder Milch aus dem Kühlschrank.

Trockene Haare und Haarspliss: Ursachen vermeiden

• Gerade aggressive Produkte wie Blondierungen schaden den Haaren.
• Auch zu heißes Föhnen (mind. 15 cm Abstand) und starke Sonnen- einstrahlung sind schädlich.
• Verwenden Sie beim Haarwaschen kein zu heißes Wasser, meiden Sie Chlor- und Salzwasser.
• Waschen Sie die Haare nur 1-2 Mal in der Woche.

Pflegetipps gegen trockenes Haar und Haarspliss

• Lassen Sie die Haare nach Möglichkeit an der Luft trocknen.
• Verwenden Sie milde Pflegeshampoos. Diese finden sich in Friseurläden, Drogerien und Apotheken: Eine Investition, die sich lohnt.
• Waschen Sie Pflegemittel immer gründlich aus.
• Regelmäßiges Bürsten vom Ansatz bis zur Spitze, sorgt für eine Stimulierung der Kopfhaut und Feuchtigkeit in den Haaren.
• Trinken Sie viel Wasser, das stärkt die Haare von Innen heraus und verleiht natürliche Schönheit.
• Verwenden Sie nicht ausspülbare Haarspitzenfluide als zusätzliche Pflege.
• Versuchen Sie auf Haarfestiger und -gel zu verzichten.
• Ein wichtiger Tipp ist ebenfalls: Regelmäßig die Spitzen schneiden, auch wenn es weh tut.

Altbewährte Hausmittel gegen trockene Haare

• Sehr beliebt ist die Verwendung von Olivenöl, dieses können Sie in die Spitzen, aber besser nicht in die Kopfhaut, einmassieren.
• Bier ist eine gute Alternative zu Haargel, auch wenn es ziemlich eklig klingt, sorgt es für Glanz, riecht nicht und lässt jede Frisur gelingen.
• Das in Milch enthaltene Eiweiß ähnelt dem Haarbaustein Keratin und eignet sich deshalb bestens für die Pflege trockener Haare.
• Hafer- oder Weizenproteine und positiv geladenen Polymere reparieren das Haar nur dort, wo es Hilfe bedarf, ohne es zu überpflegen.
• Eine Packung aus Avocado, Zitronensaft und Oliven- bzw. Sonnenblumenöl ist eine Wohltat für die Haare. Nach 15 Minuten einfach gründlich ausspülen.
• Durch Produkte mit Algen und Meeresmineralien erhält das Haar wieder mehr Feuchtigkeit.
• Leitungswasser enthält oft sehr viel Kalk. Durch ein Spülen der Haare mit Mineralwasser bekommen diese Geschmeidigkeit.
• Natürlich sollte man sich aber auch die altbewährte Pflege mit einer Ei-Kur gönnen. Am besten Sie probieren es selbst aus und finden heraus, welche Pflege am besten bei Ihnen wirkt.